近期，你还在内卷吗？商学院“卷王”修炼秘籍——申请＋实习必备技能攻略的直播播出之后引起了很多同学的共鸣，现在各行各业都被“卷”的天翻地覆，就连留学生体内的竞争也没能幸免。有这样一种说法，实习经历决定了你的秋招拿到什么样的Offer。简历里的实习经历真的很重要吗？其他同学那些亮眼的经历是如何找到的？

2019级大学校硕士项目在读生

从语言到商科——读研前的“亿”些考量

在有限的人生中，能在国外学习生活的机会大多是在学生时代。我在本科期间有去国外交流学习的时候，很喜欢这种氛围，这也是我决定出国读研的原因之一。另外，新的insight和见解也非常重要，研究生的时候出国也是一个你增加一个行的视角的方式。学生时代的思想和思维可塑性更强，也往往更容易接纳各种新的角度。

里昂商学院PGE和其他法国高商PGE 相比最大的特色或者亮点是什么？

1.创业 maker’s project

这是学校的一个创业项目，主要是一个把学校所学投入社会实践的机会。从小组组员一个brainstorm出一个想法，到前期筹备人员和资金，一直到最终想法落地成为现实，总共历时四五个月，是一个实践自己所学的好机会。

2.Data

学校考虑到现今大数据 (big data) 是整个社会的趋势，所以从一年级开始，我们就有两节编程的必修课程：processing with AI和designing with Web，主要学习网站设计、app设计等。此外学校也提供data相关的选修课，比如VBA、Python等等非常实用的课程。

丰富的社团活动

3.社团

学校有非常多的社团，包括滑雪社、徒步社、文学社等等。因为法国企业都比较注重领导力的培养，所以加入一个社团、和其他成员一起筹备项目，也可以表现出一个人的领导力。

4.不同的课程方向

学校也提供很多不同的课程方向，包括Start-up、Data analysis等等 (详细信息可在学校官网上查到)。此外学校还和其他学校有合作，提供双学位的机会等。

通过在PGE学习和近期的实习，对自己未来的职业发展有起到什么作用？

学校的学制安排非常人性化

1.第一年是基础课程。第一年的基础课程包括经济学基础、市场学、创业课等等，让我这一个非商科背景的同学有一个对商科基本的了解，给我打下坚实的基础。

2.第二年是六个月的公司实习。这是一个深入了解行业的机会。我们可以通过这六个月的实习，深入了解一个行业、尝试自己感兴趣的行业、近距离了解法国企业的办公文化等等。通过这六个月的实习，我也找到了自己以后想从事的行业：供应链。

3.实习结束后，第二年下半年到第三年：回学校上更专业、更具体的选修课。在明确了自己想从事的领域之后，我再次回到学校就直奔自己感兴趣的课程去了。比如今年，我就选了与供应链相关的两门课：国际物流，以及供应链管理。在课上我学到了更专业的知识，我相信这些课对我以后的就业会有很大的帮助。

从迷茫到明确再到坚持—求职路上的心得

我实习的公司是里昂的一家电器进出口公司。我所在的部门是采购部，工作的内容是对接中国的供应商和法国的客户。学校的名声帮助很大。在我之前做这份实习的学姐也是里昂商学院毕业的，她当时实习的表现给经理留下了很好的印象，所以经理自然就对同一学校的我有了很好的第一印象。

我从2019年三四月份开始找实习，使用的平台主要是Jobteaser, Linkedin和Indeed，同时我也一直关注着年级群里学长学姐分享的实习帖子。当时正值法国第一次全面封城，很多公司的正职员工都面临着失业，更不用说实习的岗位了。那段时间的日常就是：每一天都在改简历和动机信，每一天都在刷着实习网站，我在同学间已经算是简历投得少的，我知道有同学总共投了200多份，才左右权衡定最终拿下了心仪的实习。

时间转眼来到了六月，在这期间我联系过创业课的老师、尝试过找国内的远程实习、也曾想过放弃算了，但幸运地是我有家人和朋友们，总是在我心灰意冷的时候给我支持和帮助。当然没有实习的日子我也没有闲着，我和朋友们参加了两次商赛、尝试参加了学校的社团、去乡下徒步，认识了新朋友的同时，心态也从最初的担心忧虑，慢慢沉淀变成平静和释然，最终化成简历和动机信上一次又一次的改进和优化。

七月份的时候，看到年级群里有一个学姐推荐她老东家的实习：招国际采购助理。我没有任何的采购或是物流的经验，也担心过自己的法语不够好没办法通过面试，但抱着试一试的心态，我还是加了学姐好友，问了面试的流程，然后改好简历和动机信就投出去了。

然后一切就进入了快速轨道。我周日投递了简历，周一第一轮电话面试，周四在公司第二轮面试，周五就收到回复说我被录用了。现在回看当时的经历，觉得一切都有它的意义。如果没有当时的一次次被拒绝，我可能不会去反思自己的不足；如果我三四月份就找到了实习，我可能不会去尝试社团或者商赛，也就不会认识今天的朋友们。法语老师曾教给我一个词：Valoriser，意思就是用积极的眼光看待所有的事情。

过来人的 Final Tips

面试的流程

两轮面试。第一轮是电话面试，部门经理介绍一下部门的情况。第二轮是直接进公司，部门经理和一名法国同事，测试我对公司的了解和法语水平。

问题

• 和内部系统相关，ERP X3 和 Filemaker，虽然我没用过这两个软件，但我尽量把自己做过的东西说出来，努力展示自己的动机。
• 法语水平：虽然没办法达到母语水平，但是展示出自己不内向，愿意沟通的能力。
• 对产业最基本的了解。
• 软实力：沟通技能，自主性等。

重点

• 展示出自己愿意去学、愿意去进步。
• 展示出自己的自主性。
• 国贸需要一个爱说话的人，展示出自己不内向的一面。

建议

• 最好之前有相关的实习。
• 系统、技术方面要过关。
• 软实力：沟通，抗压能力、自主性。
• 多参加企业进学校的conférence，提前了解公司和企业。

国内实习与国外实习的区别在哪里？

我的日常工作

首先最明显的区别就是文化差异了。首先我们团队除我之外，还有一个摩洛哥实习生，一个中国Manager，还有一个法国Manager。我们公司比较特别，是不允许远程办公的，所以我真的在公司“坐“满了六个月。在这六个月期间，我和同事们从欧洲哪个地方滑雪最巴适，一直聊到摩洛哥的按摩精油哪一种效果更好。我的法语也在这一段时间的魔鬼训练中提高了很多。

我的这一份法国实习和前一份国内实习的区别是，我发现法国人工作非常拼命。这里其实有一个迷思，以前我觉得法国人懒惰、散漫、悠闲，但真正接触起来才发现完全不是。拿我的公司来说，我的manager虽然工作日从来不加班，但是她待在办公室的时间从来没有闲着：上午的时间永远在打电话，与中国供应商谈订单，下午她就在忙与法国客户对接的事情。可以说从踏进办公室到离开，她几乎每分每秒都在工作。其他法国同事也是这样的，工作起来真的“不要命”。我终于明白他们为什么这么多假期了，工作量不变的情况下，提高效率，那工作时间就自然缩短了。

此外因为公司只有150多个员工，规模比较小，所以上下级的关系不会那么明显，并且我也有机会接触其他部门的工作，每天都会有新的挑战和收获。

给想正在找实习的学弟学妹们一些建议

更general的建议

A.仔细研读Job Description，了解公司的要求和岗位的工作内容。

B.熟悉面试流程：提前了解面试会有几轮，面试官常问的问题，面试的形式。

C.熟悉公司要求的软件：提前在网上学习需要的的相关软件。

D.语言一定一定一定要练好好

留学生活中有哪些注意事项，特别在COVID疫情的影响下？

抗压能力：疫情期间求职真的很考验一个人的抗压能力。拥有一个平和、稳定的心态才是保持长期生产力的保障。

个人成长：这一段的经历让我对自己有了更深的认识，让我更明确自己想要的是什么、自己适合做什么。我又想到了老师说的Valoriser的道理：以一种积极的眼光看待自己过去所有的经历。

对于想要今年申请的同学，可以分享一些申请的建议和注意事项吗？

做自己。面试时展现真实的自我，自信、大方、不怯场。